Logo til Spies
Dansehold ved hotellet

Dans under solen

Ballroom Fitness™

Ballroom Fitness™ på Mallorca med Elisabeth Dalsgaard

Hvornår: 23/9- 30/9 2025
Pris: 10.995,- pr. person
Afrejse fra: Aalborg, København og Billund

Er du vild med dans? Så rejs med Elisabeth Dalsgaard til skønne Mallorca og nyd en sjov uge med dansemotion i solrige omgivelser.
Vi bor på et dejligt voksenhotel i det skønneste område på øen.

Program

Ballroom Fitness™ er dans som motionsform. Du danser uden partner til god musik, og de to dygtige instruktører fører dig gennem forrygende timer fyldt med sjov og god motion, hvor du lærer trin fra danse som for eksempel cha-cha-cha, rumba, tango, vals og jitterbug.

Der trænes holdning, udstråling, trin og variationer, og din krop vil elske dig for det. Det er god motion og samtidig sjovt og livsbekræftende. Der undervises tre-fire timer om dagen, formiddag og eftermiddag. Vi har en ugentlig fridag. Der vil i løbet af ugen også være en aften med foredrag.
Her på Mallorca danser vi udenfor under solen med høretelefoner.

Kan du slet ikke få nok, tilbyder hotellet også forskellige træningshold med skandinavisk instruktør f.eks. vandgymnastik og yoga. Det er helt frivilligt, hvor meget du vil deltage i – det er din ferie og dig, der bestemmer.

Der er mulighed for fællesmiddag i hotellets restaurant for dem, der har lyst til at spise sammen.

Alle kan være med på rejsen, og du behøver ikke at have danset før. Rejs alene eller tag din veninde, mand eller hele familien med.

Dine instruktører

Elisabeth Dalsgaard

Kvinden bag Ballroom Fitness™. Hun er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 27 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness™, som p.t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden.

Her skal du bo

Sunprime

Sunprime Pollensa Bay

Sunprime Pollensa Bay Sunprime Pollensa Bay ligger få skridt fra stranden i et roligt boligområde i starten af den smukke Pollensabugt på Mallorcas nordøstkyst med fantastisk udsigt over havet.

Praktisk information om rejsen

Hvad indgår i rejsen?

Prisen er 10.995,- pr. person

  • Flyrejse med Sunclass Airlines t/r
  • 25 kg bagage ombord på flyet, samt 5 kg håndbagage
  • Bus fra lufthavnen til hotellet t/r
  • Delt dobbeltværlese med balkon
  • Ballroom Fitness-program

Valgfrie tilkøb

  • Bo alene fra kr. 13.795,- i eget værelse

Du kan tage familien med, selv om de ikke ønsker at deltage i Ballroom Fitness™-programmet. Priser fra 7.995,-

Vær også opmærksom på

  • Max 40 deltagere
  • Ingen forkundskaber kræves.
  • Vi danser med høretelefoner (Silent disco)
  • Der er ikke træningsprogram på ankomst- og hjemrejsedagen.
  • Endeligt dagsprogram ligger klart senest to uger inden afrejsen.

Skatter og afgifter: Myndighederne på Balearerne opkræver en skat på hotelovernatninger. Skatten varierer afhængigt af officiel hotelkategori samt opholdets længde og skal betales kontant eller med kreditkort til hotellet ved check-in.

Om flyrejsen

Afrejse fra København kl. 07.00 ankomst på Mallorca kl. 09.55
Hjemrejse fra Mallorca kl. 20:35, ankomst i København kl. 23.35

Afrejse fra Billund kl. 07.15, ankomst på Mallorca kl. 10.10
Hjemrejse fra Mallorca kl. 20.20, ankomst i Billund kl. 23.15

Afrejse fra Aalborg kl. 16.00, ankomst på Mallorca kl. 19.00
Hjemrejse fra Mallorca kl. 11.25, ankomst i Aalborg kl. 14.40

Vi tager forbehold for flytidsændringer.

Spørgsmål og yderligere information

Spies Sport
Tlf.: 7070 1051 (hverdage 10-12)
sport@spies.dk