Løbecamp på Mallorca med Løbeakademiet

Afrejse fra: København

Hvornår: 2/10 - 6/10

Pris fra: 6.895,- pr. person med halvpension

Afrejse fra: København

Spies og Løbeakademiet inviterer dig med på en aktiv ferie til smukke Mallorca, hvor du udvikler din løbeteknik, styrker din form og bliver en del af et motiverende fællesskab. Vi bor på det lækre JS Palma Stay, et moderne hotel tæt på stranden - perfekt til afslapning efter dagens træning.

Campen ledes af Jonas og Kirstine fra Løbeakademiet, som vil guide dig, uanset om du vil blive hurtigere, stærkere eller bare nyde en uge med løb i fantastiske omgivelser.

Bestil rejsen her

Praktisk information

Hvad indgår i rejsens pris?

Fly med Norwegian
23 kg bagage og 10 kg håndbagage
Transport mellem lufthavnen og hotellet
Delt dobbeltværelse på hotel JS Palma Stay
Halvpension (morgen- og aftenbuffet)
Løbe- og træningsprogram
Goodiebag

Program på rejsen

Hvem kan deltage?

Løbecampen er for dig, der elsker at løbe og ønsker at udvikle dig i et inspirerende fællesskab. For at deltage skal du kunne løbe 10 km i ét stræk – tempoet er underordnet, da vi tilpasser træningen og deler os op i niveauer. Du bestemmer selv, hvor social du vil være, men vi lægger op til hyggelige fællesmiddage hver aften og samvær for dem, der har lyst.

Hvad kan du glæde dig til?

Rolig morgentur – Start dagen med en skøn løbetur i rolige omgivelser.

Styrketræning for løbere – Bliv en stærkere og mere skadesfri løber med effektive øvelser, du kan tage med hjem.

Løbeteknik – Få enkle, men effektive teknikker til at forbedre din løbestil. Vi filmer din løbestil og hjælper dig med at optimere den.

Intervaltræning – Sved på panden og høj puls! Vi arbejder i eget tempo, men presser os selv til at blive bedre.

Guidet meditation – Find ro og balance med en kort meditation efter dagens træning.

Coopertest og træningszoner – Test din form, få indsigt i dine træningszoner og lær at bruge dem i din daglige træning.

Dine instruktører - Løbeakademiet

Jonas Pedersen og Kirstine Skovgaard

Kirstine har en stor passion for både løb og det mentale aspekt af træning. Hun har gennem årene hjulpet løbere på alle niveauer med at forbedre både deres teknik og deres mindset. Kirstine har selv løbet tre maraton og utallige halvmaraton, og hun ved, hvordan det føles at presse sig selv til det yderste. Hendes tilgang er helhedsorienteret, hvor hun kombinerer løbetræning med mental coaching og vejrtrækningsøvelser – alt sammen for at hjælpe dig med at blive en stærkere og mere bevidst løber. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, er Kirstine der for at hjælpe dig med at nå dine mål – både de fysiske og de mentale.

Jonas er den løbetræner, der altid er klar på at hjælpe dig med at optimere din løbestil og rykke dine grænser. Han er konkurrencefokuseret og elsker at race, men hans største passion er at dele sin viden om løb. Jonas har stor erfaring som træner og har hjulpet mange med at finde deres vej – uanset om det handler om at løbe hurtigere, løbe længere eller lære nye teknikker. Hans egen løberejse har taget ham fra 5 km til halvmaraton, og nu er han også blevet bidt af trailrunning og bjergløb. Han brænder for at dele sin energi og viden, og han gør det på en måde, der motiverer dig til at give dit bedste – og måske opdage en ny side af dig selv som løber.

Når du træner med Kirstine og Jonas, er du i trygge hænder. De er ikke bare trænere – de er passionerede løbere, der elsker at se dig udvikle dig, få nye oplevelser og få endnu mere glæde af din løbetræning.

Læs mere om Løbeakademiet

Her skal du bo

Hotel JS Palma Stay

Vi bor på JS Palma Stay, som er et lækkert og moderne hotel velegnet til dig, der rejser uden børn. Her bor du komfortabelt i et afslappet miljø og i kort gåafstand fra både stranden og Playa de Palma centrum. Hotellet består af to bygninger og har et hyggeligt poolområde med liggestole og en poolbar i den ene pool. Hotellet har også en moderne spaafdeling, hvor du kan forkæle dig selv med massage og velgørende behandlinger, og her findes desuden både indendørspool, sauna og dampbad.

Læs mere om hotellet her

Praktisk information

Prisen er 6.895,- pr. person i delt dobbeltværelse inkl. halvpension

Valgfrie tillæg
Bo alene i værelset: fra 8.195,-

Vær opmærksom på

Rejsen gennemføres ved min. 20 deltagere

For at deltage skal du kunne løbe 10 km i ét stræk – tempoet er underordnet, da vi tilpasser træningen og deler os op i niveauer.

"Min side" og Spies-appen fungerer ikke på denne rejse.

Vi henviser direkte til Gouda for køb af afbestillingsforsikring og rejseforsikring.

Skatter og afgifter

De spanske myndigheder opkræver en skat på hotelovernatninger. Skatten varierer afhængigt af officiel hotelkategori samt opholdets længde og skal betales direkte til hotellet ved check-in. I 2025 udgør skatten 4,40 EUR pr. værelse pr. nat.