Logo til Spies
Dansehold ved stranden

Oplev sand danseglæde

Ballroom Fitness™

Ballroom Fitness™ på Cypern med Elisabeth Dalsgaard og Thomas Evers Poulsen

Hvornår: 28/4 - 5/5 2025
Pris: 9.350,- pr. person
Afrejse fra: København og Billund

Er du vild med dans? Så rejs med Thomas Evers Poulsen og Elisabeth Dalsgaard til Cypern og nyd en sjov uge med dansemotion i solrige omgivelser.

  • Lær at danse uden en partner
  • Erfarne og livsbekræftende instruktører
  • Nyrenoverede lejligheder på hotellet

Rejsen gennemføres ved min. 50 deltagere. Der kræves ingen forkundskaber – alle kan deltage.

Dans på stranden
Strand ved Ayia Napa

Program

Ballroom Fitness er dans som motionsform. Du danser uden partner til god musik, og de to dygtige instruktører fører dig gennem forrygende timer fyldt med sjov og god motion, hvor du lærer trin fra danse som for eksempel cha-cha-cha, rumba, tango, vals og jitterbug.
Der trænes holdning, udstråling, trin og variationer, og din krop vil elske dig for det. Det er god motion og samtidig sjovt og livsbekræftende. Der undervises udendørs tre-fire timer om dagen, primært i tidsrummet kl. 09.30 11.30 og igen kl. 15.30 -17.00
Kan du slet ikke få nok, tilbyder hotellet også forskellige træningshold med skandinavisk instruktør, for eksempel vandgymnastik og yoga. Det er helt frivilligt, hvor meget du vil deltage i – det er din ferie og dig, der bestemmer.
Der er mulighed for fællesmiddag i hotellets restaurant for dem, der har lyst til at spise sammen. Alle kan være med på rejsen, og du behøver ikke at have danset før. Rejs alene eller tag din veninde, mand eller hele familien med.

Dine instruktører

Elisabeth Dalsgaard og Thomas Evers

Elisabeth Dalsgaard er kvinden bag Ballroom Fitness. Hun er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 27 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness™, som p.t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden.
Thomas Evers Poulsen har vundet ’Vild med dans’ 3 gange og kan få kvinder til alt – det siger han i hvert fald selv i sine foredrag. Og det kan Thomas også, når det gælder kvinder på et dansegulv; den tredobbelte ’Vild med dans’-vinder ved, hvad der skal til, for at få det bedste frem i enhver, der drømmer om at danse.

Her skal du bo

Ocean Beach Club på Cypern

Sunwing Sandy Bay - Cypern

Sunwing Sandy Bay Beach er vores mest populære familiehotel på solsikre Cypern. Hotellet ligger tæt på stranden og byder på faciliteter som spaafdeling, veludstyret motionsrum, fitnesslokale med gratis SATS-holdtræning og en 25-meters pool - perfekt, hvis du vil træne i ferien. Alle hotellets lejligheder totalrenoveret i 2024.

På Ocean Beach Club

Lidt lækrere, lidt mere design ... På Ocean Beach Club - Cypern er alt indrettet ned til mindste detalje for at give hele familien så afslappet en ferie som muligt. Hotellet ligger desuden ved siden af Sunwing Sandy Bay Beach, hvor du har adgang til alle faciliteter. Ocean Beach Club - Cypern byder på lyse suiter indrettet på baggrund af vores nordiske gæsters ønsker og med praktiske detaljer, der gør ferien ekstra bekvem.

Praktisk information om rejsen

Hvad indgår i rejsen?

Prisen er 9.350,- pr. person

  • Flyrejse med Sunclass Airlines t/r
  • Mad ombord på flyet
  • 25 kg bagage samt 5 kg håndbagage
  • Bus fra lufthavnen til hotellet t/r
  • Delt 1. værelses lejlighed med balkon
  • Ballroom Fitness undervisning

Bo alene
Bo alene i lejligheden kr. 10.450,-

Valgfrie tilkøb

  • Morgenmad: 625,- pr. person.
  • Halvpension: 1.810,- (morgenmad samt aftensmad samt drikkevare til maden).

Vær også opmærksom på

  • Rejsen gennemføres ved min. 50 deltagere.
  • Ingen forkundskaber kræves.
  • Der er ikke træningsprogram på ankomst- og hjemrejsedagen.
  • Endeligt dagsprogram ligger klart senest to uger inden afrejsen.
  • Du kan tage familien med, selv om de ikke ønsker at deltage i Ballroom Fitness-programmet.

Om flyrejsen

Vi flyver direkte til Cypern fra København og Billund.

Fra København:
Afrejse fra København kl. 06.30 ankomst til Cypern kl. 11.30
Hjemrejse fra Cypern kl. 12.50 ankomst til København kl. 16.10

Fra Billund:
Afrejse fra Billund kl. 07.10 ankomst til Cypern kl. 12.20
Hjemrejse fra Cypern kl. 13.40 ankomst til Billund kl. 17.00

Spørgsmål og yderligere information

Spies Sport
Tlf.: 7070 1051 mandag-fredag kl. 10-12
sport@spies.dk