Hvornår: 24/8 - 31/8 2025
Pris fra: 7.800,- pr. person med morgenmad
Afrejse fra: København
Tag på yogaferie med Charlotte Pape til skønne Lesbos, hvor en uges yoga med fuld havudsigt venter.
Skøn yogashala med havudsigt
Dejlige restauranter i Molivos havn
Området omring hotellet og Molivos indbyder til små vandreture
Vi starter hver dag inden morgenmaden med yoga, åndedrætsøvelser og afspænding. Inden aftensmaden undervises der i yin eller hatha yoga efterfulgt af afspænding. Undervisningen foregår på en yoga shala med den skønneste udsigt over havet.
Hatha yoga lægger vægt på fysiske øvelser (asanas), styrke, balance, åndedræt, koncentration og afspænding, hvilket øger sundhed og livskvalitet - såvel fysisk som psykisk. Der arbejdes med de klassiske stillinger, kroppen rettes ind og en større kropsbevidsthed opnås.
Yin yoga handler ikke om at oparbejde styrke og stærke muskler, men snarere om at afspænde, give slip og strække bindevævet med en mere fleksibel og let krop til følge. Yinstrækket holdes oftest 3-5 minutter. Du bruger aktivt dit åndedræt og giver slip i din krop og dit sind.
Du kan være med uanset dit niveau, da der er hjælpemidler og assistance i yogastillingerne.
Midt på dagen kan du nyde din ferie med afslapning på stranden, tag med Molivos besøge de lokale tavernaer, eller vandre i naturen omkring hotellet.
På hotellet kan du nyde lækker mad med fantastisk udsigt. Måltiderne kan du nyde alene, med dit rejseselskab eller sammen med yogagruppen.
Charlotte er uddannet på Dansk Yogas to-årige uddannelse i 2005 og har flere efteruddannelser, blandt andet yin og aerial. Hun har haft eget yogastudio og har undervist på ugentlige hold, weekendophold og yogaferier i 17 år. Charlotte Pape og undervisningen er uformel og kendetegnet ved god energi krydret med både power og omsorg.
Belvedere er et hyggeligt hotel beliggende i rolige omgivelser tæt på det krystalklare hav i Eftalou. Hotellet tilbyder pæne værelser med fin udsigt mod havet og har en restaurant og to barer samt flere pools. Belvedere tilbyder desuden liggestole og parasoller på stranden.
Hotellet ligger kun et par kilometer fra Molivos, som er en hyggelig lille by med charmerende brostensbelagte stræder og små butikker, barer og tavernaer.
Prisen er fra 7.800,- pr. person
Bo alene
Bo i værelset alene kr. 9.495,-
Tilkøb
Skatter og afgifter: De græske myndigheder opkræver en skat på hotelovernatninger. Skatten varierer afhængigt af officiel hotelkategori samt opholdets længde og skal betales direkte til hotellet ved check-in. i 2025 udgør skatten 5 EUR pr. værelse pr. nat.
Vi flyver med Sunclass Airlines
Afrejse fra København kl. 07.30, ankomst på Lesbos kl. 11.35.
Hjemrejse fra Lesbos kl. 12.55, ankomst i København kl. 15.00.
Vi tager forbehold for flytidsændringer. Se de aktuelle tider på din rejse på Spies appen eller Min Side.
Spies Sport
Tlf.: 7070 1051 mandag-fredag kl. 10-12
sport@spies.dk
